Sadržaj edukacije

    1. Izjava autora edukacije

    2. Važne infomacije za pohađanje edukacije

    3. Raspored predavanja po modulima

    1. VIDEO Uvod u postporođajni oporavak

    2. PDF Uvod u postporođajni oporavak

    3. VIDEO Biomehanika kretanja tela i osnovni pojmovi

    4. PDF Biomehanika kretanja tela i osnovni pojmovi

    5. VIDEO Biomehanika disanja

    6. PDF Biomehanika disanja

    1. Glava ruke i rameni pojas

    2. Trup i noge

    1. VIDEO Kako da smanjiš i rešiš stomak posle porođaja

    2. PDF Kako da smanjiš i rešiš stomak posle porođaja

    3. VIDEO Intenzivni treninzi posle porođaja

    4. PDF Intenzivni treninzi posle porođaja

    5. VIDEO Kako da treniraš karlično dno posle porođaja

    6. PDF Kako da treniraš karlično dno posle porođaja

    7. VIDEO Oporavak od carskog reza

    8. PDF Oporavak od carskog reza

    1. Jelena Skender, stručnjak za trening i rad sa trudnicama

    2. Aleksandar Stojković, postnatal fundamental specijalista

    3. Doktor Ivan Bojović, specijalista ginekologije i akušerstva

    1. A Guide to Better Movement

    2. Anatomy Trains

    3. Stretching Anatomy

    4. Recognizing and Treating Breathing Disorders

    5. Masaža limfe

    6. Vežbe za oči i vrat

    7. What is Tensegrity

Broj sati edukacije

  • 41.5 hours of video content